無(wú)土栽培常采用營(yíng)養液膜法的水培方式，即使一層很薄的營(yíng)養液層，不斷循環(huán)流經(jīng)作物根系，既保證不斷供給作物水分和養分，又不斷供給根系新鮮氧氣。
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1、節水、省肥、高產(chǎn)：無(wú)土栽培中作物所需各種營(yíng)養元素是人為配制成營(yíng)養液施用的，水分損失少，營(yíng)養成分保持平衡，吸收效率高，并且是根據作物種類(lèi)以及同一作物的不同生育階段，科學(xué)地供應養分。因此作物生長(cháng)發(fā)育健壯，生長(cháng)勢強，可充分發(fā)揮出增產(chǎn)潛力。
2、清潔衛生無(wú)污染：土壤栽培施有機肥，肥料分解發(fā)酵，產(chǎn)生臭味污染環(huán)境，還會(huì )使很多害蟲(chóng)的卵孳生，危害作物，而無(wú)土栽培施用的是無(wú)機肥料，不存在這些問(wèn)題，并可避免受污染土壤中的重金屬等有害物質(zhì)的污染。
3、省工省力、易于管理：無(wú)土栽培不需要中耕、翻地、鋤草等作業(yè)，省力省工。澆水追肥同時(shí)解決，并由供液系統定時(shí)定量供給，管理方便，不會(huì )造成浪費，大大減輕了勞動(dòng)強度。
4、避免連作障礙：在蔬菜的田間種植管理中，土地合理輪作、避免連年重茬是防止病害嚴重發(fā)生和蔓延的重要措施之一。而無(wú)土栽培特別是采用水培，則可以從根本上解決這一問(wèn)題。
5、不受地區限制、充分利用空間：無(wú)土栽培使作物徹底脫離了土壤環(huán)境，不受土質(zhì)、水利條件的限制，地球上許多沙漠、荒原或難以耕種的地區，都可采用無(wú)土栽培方法加以利用。擺脫了土地的約束，無(wú)土栽培還可以不受空間限制，利用城市廢棄廠(chǎng)房、樓房的平面屋頂種菜種花，都無(wú)形中擴大了栽培面積。
6、有利于實(shí)現農業(yè)現代化：無(wú)土栽培使農業(yè)生產(chǎn)擺脫了自然環(huán)境的制約，可以按照人的意志進(jìn)行生產(chǎn)，所以是一種受控農業(yè)的生產(chǎn)方式。較大程度地按數量化指標進(jìn)行耕作，有利于實(shí)現機械化、自動(dòng)化，從而逐步走向工業(yè)化的生產(chǎn)方式。